かなしみは
だれかがせおうものではなく
だれもがせおうもの

よろこびは
ひとにぎりのにんげんがあじわうのではなく
ちじょうにいるすべてのにんげんにふりそそぐもの

あいやいつくしみは
すべてのひとのこころのなかに

ぎぜんのうそならね
きっといいんだよ
じぶんをよくみせようとひっしなひとはね
きっといいひとなんだよ
ぼろがでても
せめたりしないで

たにんのやさしさをひねくれたようにしかうけとれないわたしは
やさしさをもらうけんりがない
でも、やさしさをきかいのうえでかんじると
やさしさはおんどをうしなう
ぎぜんてきにみえる

やさしくしてほしいわけじゃないの？
ぶってほしいの？
おこってほしいの？

なんて、むせきにんむせきにん

わたしはなにものぞんじゃいない
きかいのうえでなんか
なにをもらったって
みにくいかおをさらにゆがめるだけ

あほらしいと
よんだあなたはわらえばいい

ふなれなふりをすればかわいらしいと
かなしめばだいじょうぶよと
どうでもいいにちじょうにすらたいへんでしたねと

そういうことができない
てをさしのべるがわでもなければ
さしのべてもらえるたちばにもない

そらをとびらまわることはじゆうじゃない
ろくねんまえのわたしのじゆうは
せいとしがえらべることだった

あれからろくねんごのいまのわたしのじゆうは
ことばをじゆうにつくれるということ
そしてわたしのふじゆうは
わたしはにんげんであるということ

わたしは
なんなんだろう
どうしようもないむじゅんばかりつくってうんで
どうしようってとほうにくれて

ひとりがつらいのに
わたしはひとり

かわいくもない　かわいそうでもない
じょうをあたえるほどのしたしさもない
みんなそんなかんじなんだろうか

わたしをみるめは

わたしはみえないなにをもってるんだろう
なにがたりないっていうんだろう
どうしてわたしはひとりなんだろう

わからない
わからないことが
せかいにはたくさんあふれてて
わたしはわからないままはいになるんだ

あとちょっとでにじゅうねん
なにもせいちょうできない
せめられたらこどものようにわめくわたし

こんなにことばにとらわれてるのに
いざとなったらことばをうまくつかえず
おまえはにんげんだろと
はなしあいじゃないせきではなしあえといわれる

もう、ほんとにせかいはわからないことだらけだ
わたしはそのわからないことを
なにひとつりかいできずに
はいになる

そんなじんせいを
これからもあゆみつづける

しょうじきなところ
つよがらなくていいのなら
すこしだけ、いやかなり、しにたいとおもってしまう
しにたいとおもうことはつらいことじゃない
にげみちのひとつのせんたくしとして
よういされてると
つらいにんげんはおもってしまうから

だからふしぎと
なみだはでるけどつらくはないんだ

ひらがながすきすぎて
どうにかなれそうです

わたしがひっしにまもっているのはわたしで
わたしでわたしでわたしで
ひっしにこえをあらげてまもっていたものは
わたしのだいじなひとじゃなくて
けっかはわたしだった

わたしはわたししかだいじにできない
そんなにんげんです

どうしようもありません

どうにもわたしはよわいので
わたしにあまりえいきょうをおよぼさない
あなたにわたしはぬくぬくいぞんしてしまいます

よわさのしょうめいになっているあいじょうしか
いだけなくてすみません

すこしつよさをみつけるたびにでれたらとおもいます
つぎのきせつまで

どうかすこしのゆうよをください

からだがこころをまもってる
わたしがわたしをまもってる

こころをまもるちからは
からだをしはいして
むいしきのぼうぎょはんのうをさせる

むいしきのうちにわたしはさけんで
わたしはわたしをまもろうとした

すきなものをきらいというよわさなんて
わたしにはありません

なみだはきっと
こころをぬらす

ほほからしみこんで
こころのおくそこをそっとぬらす

そしてぬれたこころは
かなしいとことばをつくる

あいしあいたいひとがいる
けどそれはわたしにとってとてもむずかしいこと

かんたんにしたくもないけど
もっとらくになれたらなって

たまにおもうよ

さいきん
こころにむじゅんばかりがうまれてしまう
そしてそのむじゅんが

すきときらい

くらいにたんじゅんなむじゅんならよかったんだけど
そうじゃないから、なやまずにはいられない

もう、あのひとのことをきらいにはなれない
そして「すき」からうまれるむじゅんは
とてもせつない

あきらめるつよさもないわたしは
あいまいないしをいだいたまま
あなたをおもいつづけてしまう

むねがいたんで　いきができないほどの
せつないむじゅんをかかえながら

わたしはあなたをおもいつづける

とりになりたいとりになりたい
あなたにあうためには
わたしはとりになるしかないの

とりになりたいとりになりたい
じゆうにそらをとんで
ひろいせかいのなかからあなたをみつけて

ああ！
とりになりたいとりになりたい
わたしにちからを

おおぞらをとびまわる
いだいなちからを

かみさまおねがい

とりになりたいとりになりたい

さみしがりやなこねこちゃん
つめたいたいどをとられると
かんたんにきづついちゃうの

だから、すぐにちがう
こねこちゃんをあたためてくれるひとのところに
てくてくあるいていって
わたしをだきしめてって
おおきくりょうてをひろげるの

そしていっぱいだきしめてもらって
すやすやねむるの
わたしのかいぬしはあなたよって
きいろのくびわをそのひとにわたしてごろごろなくの

あたためてあたためて
きずつけないできずつけないで
だいじにしてだいじにして

あなたのてはあたたかいから
それができるはずよって
こねこちゃんは
あたたかいうでにだかれながら
たのしいゆめをみてまたのどをならすんだ

ねているときのねこのにおいは
なんだかぽかぽか
てんごくのにおい

みなもにうかびあがったあなたのからだ
うつくしすぎるので
はなをそえました

きょうのわたしのぱんつのいろは
おそらのいろとおなじなの

ひとがしぬにあたいするりゆうは
いったいいくつあるんだろう